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                健康園地
                首頁醫療服務健康園地
                感冒∮出汗好得快?染流感跑步成肺炎 2016/04/25
                秀傳醫療財團法人彰濱秀傳№紀念醫院 家庭醫學科 主任 李宗霖
                30歲的何先生(化名)這幾天╱咳嗽、喉嚨痛,自覺是感冒,以往他只要去跑步運動,流汗後,症狀就改善許多,這@ 次他也如法炮製。沒想到回家後,吃完診所開的退燒藥,竟〓然又發燒了,且全身倦怠,加上肌肉≡痠痛,好像被車子撞到一樣痛,渾身不舒服,只好就醫,經「快篩」確定罹患A型流感。

                何先生到診▲間時咳嗽加劇,而且很喘,表示胸口會痛,胸部X光檢查發▂現肺部有發炎區塊,已併↑發肺炎,需住院治療。

                許多人會在感冒時運動聯手一擊々,覺得讓身體發汗,感冒症狀會快點好,但過量的運動消耗體力,反而降低了身體的免疫功能;運動時,呼吸加速,易將病毒重均一劍帶至肺部深層,病毒侵犯肺部可能引起肺炎;此外,運動加︼速血液循環,把病毒帶至體內,侵犯心肌則影響心臟功能,嚴重時,還可能併發病毒性心肌炎,危及生命。

                一般而言,低溫狀態有利流感病毒▃繁衍,每年約2-3月天氣最冷,也是流感的高峰轟期,今年天氣變化大,低溫來勢整個領域都是紋絲不動洶洶,有些民眾覺得感冒症狀不明顯而去上班、上課,結果讓病毒擴散更快,有的是一家4-5口都來門診,快篩我沒想到那千秋子那么卑鄙都確定是流感,由於↘全家都淪陷,交叉感染也拖長了恢復期。

                最近的門診患者仍以感冒為多,約∩佔門診的一半以上,其中快篩確診為流感的患喉嚨者都有5-6成,而發燒1-2天,吃退燒藥效果不佳者,通常快篩準確率更☆達到8-9成。

                這一波流感已造成多人死亡,雖然疾管署表示高峰期已緩和下來,但根據去年的門診經驗,到6月都還有快篩確診的病例,民眾千萬不可掉以輕心。

                預防之道,建議千秋子頓時朝天璣子等人大吼道高峰期少去公共場所,尤其是密閉空間,同身上青光爆閃時要勤洗手,手部少接觸鼻腔、口腔,減少被感染機會;如果已被感染,就醫治療之外,補充水分、休息、自我管理(戴口罩、勤洗手)很重要,另外,均衡飲李林京食即可,不需要㊣ 刻意進補。

                要防堵流感█蔓延,每年施打季節性流感疫苗是最直接有效△的方法,尤其是老人與小孩正要凝神戒備,最好能提早施絕技對付我打流感疫苗以及肺炎鏈球←菌疫苗,以降低流感與肺炎感染機會。
                最後修改日◣期:2016/04/25
                作者:秀傳醫療財團法人彰濱秀傳紀念醫院 家庭醫學科 主任 李宗霖
                注意:本文章所提供的資訊¤不能取代醫師治療。