• <tr id='wBMlc2'><strong id='wBMlc2'></strong><small id='wBMlc2'></small><button id='wBMlc2'></button><li id='wBMlc2'><noscript id='wBMlc2'><big id='wBMlc2'></big><dt id='wBMlc2'></dt></noscript></li></tr><ol id='wBMlc2'><option id='wBMlc2'><table id='wBMlc2'><blockquote id='wBMlc2'><tbody id='wBMlc2'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='wBMlc2'></u><kbd id='wBMlc2'><kbd id='wBMlc2'></kbd></kbd>

    <code id='wBMlc2'><strong id='wBMlc2'></strong></code>

    <fieldset id='wBMlc2'></fieldset>
          <span id='wBMlc2'></span>

              <ins id='wBMlc2'></ins>
              <acronym id='wBMlc2'><em id='wBMlc2'></em><td id='wBMlc2'><div id='wBMlc2'></div></td></acronym><address id='wBMlc2'><big id='wBMlc2'><big id='wBMlc2'></big><legend id='wBMlc2'></legend></big></address>

              <i id='wBMlc2'><div id='wBMlc2'><ins id='wBMlc2'></ins></div></i>
              <i id='wBMlc2'></i>
            1. <dl id='wBMlc2'></dl>
              1. <blockquote id='wBMlc2'><q id='wBMlc2'><noscript id='wBMlc2'></noscript><dt id='wBMlc2'></dt></q></blockquote><noframes id='wBMlc2'><i id='wBMlc2'></i>
                最新消息
                首頁最新消息
                《元氣網》舌苔該刷嗎∏?用牙刷刷? 2021/05/28
                  南市醫
                舌苔的狀態與健康息息相關,除了飲食、日常習慣♀以外,異常的舌苔也可能為營養不良或是感染、罹癌的警值訊,建議民眾平常≡可多加觀察,如有疑『慮盡早就醫。

                #舌苔 #刷舌苔 #<a href='/uj5041/health/search/口腔癌' rel='63998'><strong>口腔癌</strong></a> #白斑 #紅斑 #盧泰潤

                舌苔與飲食、日常有關,留意異常恐為健康警訊!

                一般舌苔

                台南市立醫是院家醫科盧泰潤醫〓師表示,舌苔的結構主要由上皮細胞以及口水、細菌、食物細屑所組←成,一般正常的舌苔會呈現為白色並且薄薄的,若有感冒、生病或是水分攝取減少、食慾下降等情況⊙容易導致舌苔受到沖刷的機╱會減少,也就容易越停積越厚,形成較為厚重司机的白色舌苔。

                除了白色舌苔,一般︼也常見黃色舌苔,或@ 是較為少見的黑色舌苔,除了前述提到沖刷機會減少的原因以外,三者多與日常生活、飲食習慣息息◆相關。白色含渣量較高的牛奶、豆漿,容易出現白色舌其间不乏有异能者苔;咖啡等黃棕色就容易出↘現黃色的舌苔;若有吃修真者墨魚等黑色食物則容易出現黑色舌苔。生活習慣如抽菸皆可能引起往后面退去上述的顏色。

                營養不良

                許多養生的民眾,飲食多以体力已经恢复素食為主,舌▃頭上容易出現完全沒有舌苔的情況。盧泰人潤醫師提醒,沒有舌苔並不是健康的指標,可能正反映著身體缺乏營養々,最常見的原因就是萎縮性舌炎。萎縮性舌炎除了沒有舌苔,舌頭也會比常人光滑,且顏色即使他感觉到自己較為紅潤▓,外觀看似牛肉吴端与那人又怎么会因为老板一般,故也稱作「牛肉舌」,這種情況常見出現在素食者身上话,是一種維生素B12缺乏的表現。雖萎縮性舌炎、沒有舌苔︼對身體不會帶來危害,但是為一個警訊,長期缺乏維生素B12容易∩出現貧血、手腳麻木、易喘、疲勞等情況,也容易影響健康。

                感染警訊

                白色舌苔若是呈現相當厚重的情因为況,除了檢視自己的生活習慣,建議也盡早檢查為ζ佳,因為口腔鍊珠菌感染也可能使得白色舌苔※增厚,此為黴→菌感染,容易出現在免疫力而此刻他低下者身上。

                紅色Ψ的舌苔,在小孩身上較為常見,多為鍊球菌感染所引起猩紅熱,常會與一般的舌寒光苔混雜在一起,外觀如草莓,也稱為「草莓舌」。若成人是出現紅色的」舌苔,則要小心可能為癌前病∑變的徵兆。

                罹癌警訊

                盧泰潤醫師表示,當成人出現紅色或白◣色的舌苔,若有出現左右不對稱、形狀↓不規則、甚至是出現潰瘍等情況,這往往恐怕不是一般的舌苔,而是口腔白斑、口腔紅斑,為口腔癌癌前病變的徵兆,若∞未妥善處理,將來就會發展成口腔癌,兩者位不禁莞尔置未必只會出現在舌頭上,也可能出現在口腔黏膜等☉處,提◆醒有抽菸、檳榔等不良習慣者要多加注意,若發現此情況應盡早※就醫檢查。

                #舌苔 #刷舌苔 #口腔癌 #白斑 #紅斑 #盧泰潤

                別再用牙刷刷舌苔,不明舌苔應先■保留!

                盧泰潤醫師表示,舌苔過∑ 厚容易有口臭的情況出現,口臭約有5成左右是复眼之下由舌苔所形成,若有口臭可先透過軟毛★刷、舌苔刷、溫鹽水、速口水、沖牙器等△較溫和適當的方式清潔,約一周一次。避免過度頻繁清洗或使用牙刷清潔,以免對舌頭而言太過刺激,不僅容易使舌頭上皮細胞過度增生更容易長♀舌苔,也容易傷到味蕾,久了使舌頭麻木、味覺減退、食慾下降。而若是發現不明的舌々苔則建議先不要自行清除,將其保留並盡早就醫,如此更▆有利檢查時釐清原因。